从上海杨浦出发：衡山经典三日游全攻略

衡山，五岳之南岳，以“寿岳”闻名，是集宗教文化、自然风光于一体的绝佳目的地。从繁华的上海杨浦到灵秀的衡山，这份攻略将为你规划一次充实而难忘的旅程。

一、行前准备与交通

最佳季节：春秋两季（4-6月，9-11月），此时气候宜人，云雾缭绕，尤其适合观赏日出云海。

核心交通：
1. 去程（上海杨浦→衡山）：从杨浦区出发，建议乘坐地铁前往上海虹桥火车站。搭乘高铁至衡山西站（非衡阳东站），车程约5-6小时。抵达衡山西站后，出站即有直达南岳衡山景区的旅游巴士（约15分钟车程）。
2. 返程：同理，从南岳汽车站乘车至衡山西站，乘坐高铁返回上海虹桥。

门票预订：建议通过官方渠道提前购买衡山景区门票及环保车票，节省排队时间。

二、核心行程规划（三日精华游）

第一天：杨浦启程，抵达并游览南岳古镇

• 上午：从杨浦家中出发，乘地铁至上海虹桥，乘坐早班高铁前往衡山西站。
• 下午：抵达后，乘坐巴士至南岳古镇，入住预定好的酒店或民宿。安顿后，游览南岳大庙（中国南方最大的宫殿式古建筑群），感受佛道共存的独特文化。随后可在古镇自由漫步，品尝当地小吃。
• 住宿建议：选择南岳古镇附近，方便游览且餐饮选择多。

第二天：衡山核心景区登山之旅

• 清晨：早餐后，在游客中心换取门票并乘坐环保车至半山亭。可选择徒步或换乘索道上山。
• 上午：重点游览忠烈祠、玄都观、邺侯书院等人文景点。
• 下午：继续向上，途经南天门，最终抵达祝融峰（衡山最高点），在此感受“祝融万丈拔地起，欲见不见轻烟里”的壮阔。欣赏完日落景观后，可考虑入住山上的宾馆或返回古镇住宿。
• 体力提示：若想轻松些，可全程利用环保车与索道组合；徒步爱好者可选择经典徒步路线。

第三天：观日出与深度体验后返程

• 方案A（住山上）：清晨前往望日台或祝融峰观看震撼日出与云海，之后下山游览磨镜台、福严寺等景点。
• 方案B（住古镇）：清晨乘坐环保车上山观日出，之后下山。
• 下午：根据返程高铁时间，可最后品尝一顿地道的衡山素斋或湘菜，购买些当地特产（如云雾茶、酥薄饼），然后乘巴士至衡山西站，踏上返回上海的高铁。

三、美食与特产推荐

• 美食：衡山素斋（尝试“一品香”等老店）、南岳豆腐花、衡山土菜如腊肉、糍粑。
• 特产：南岳云雾茶、雁鹅菌、酥薄饼。

四、实用贴士

• 山上气温较低，即使夏季也需备一件防风外套。
• 登山请选择舒适防滑的鞋子。
• 环保车运营时间需提前确认，合理安排下山时间。
• 尊重宗教场所习俗，保持安静。

遵循此攻略，你将从上海杨浦顺利开启一段融合自然奇观与人文底蕴的衡山之旅。祝旅途愉快