从上海杨浦出发：湄洲岛朝圣与海岛休闲全攻略

湄洲岛是妈祖文化的发源地，兼具神圣朝圣与海滨度假气质。从上海杨浦出发，一趟旅程可收获心灵与视觉的双重满足。

一、行程总览与交通

核心路线：上海杨浦 → 莆田站 → 文甲码头 → 湄洲岛。

详细步骤：
1. 杨浦至上海虹桥站：搭乘地铁10号线或4号线换乘，预留1小时以上。
2. 高铁前往莆田：上海虹桥至莆田站，车程约4-5小时。建议选择早班车。
3. 莆田站至文甲码头：出站后乘坐公交K09路或363路，车程约50分钟；或打车前往。
4. 轮渡上岛：文甲码头乘船至湄洲岛，船程约15-20分钟。可提前通过官方渠道查询班次。

二、岛上经典两日游路线

第一天：妈祖文化朝圣之旅
- 上午：抵达后入住酒店，建议选择湄洲岛中部或南部近海区域。
- 下午：参观湄洲妈祖祖庙建筑群，包括圣旨门、朝天阁、妈祖石像等，感受深厚文化底蕴。
- 傍晚：前往莲池澳沙滩或黄金沙滩欣赏日落。

第二天：地质奇观与海岛休闲
- 上午：游览鹅尾神石园，观赏海蚀地貌奇观。
- 下午：可选择前往妈祖平安里（影视园）或租用电瓶车环岛漫游，感受海岛风情。
- 傍晚：根据返程船班与高铁时间，离岛返程。

三、必买特色手伴推荐

1. 妈祖文创产品：祖庙附近商店售卖的妈祖平安符、香包、小雕像等，寓意吉祥。
2. 妈祖平安糕：本地特色糕点，口感软糯，适合馈赠亲友。
3. 枫亭糕：莆田地区传统糯米糕点，甜而不腻。
4. 海鲜干货：如虾干、紫菜等，可在码头附近正规商店选购。
5. 莆田桂圆干：当地特产，营养丰富。

四、实用贴士

- 岛上交通以公交、旅游电瓶车和租赁电动车为主。
- 注意轮渡末班时间，提前规划返程。
- 尊重朝圣礼仪，祖庙区域内保持肃穆。
- 夏季出行注意防晒防暑，备好晕船药。

这份攻略兼顾文化体验与休闲，助您从上海杨浦顺利开启一段难忘的湄洲岛之旅。