第一天：工业遗存与滨江风情
- 上午：抵达杨浦，入住酒店后前往杨浦滨江，参观杨树浦水厂、皂梦空间等工业遗存
- 中午：在滨江附近品尝本帮菜，推荐老字号餐厅
- 下午：漫步杨浦大桥下，拍摄工业风照片，参观中国救捞博物馆
- 晚上：前往大学路，体验文艺街区氛围，享用创意菜或小吃
第二天：人文历史与市井烟火
- 上午：参观同济大学或复旦大学校园，感受学术氛围
- 中午：在大学路或五角场商圈用餐，选择多样美食
- 下午：探访杨浦图书馆（旧上海市图书馆），之后逛五角场商业区
- 晚上：在国定路或政民路寻找地道小吃，体验市井生活
第三天：创意园区与休闲购物
- 上午：前往上海国际时尚中心，逛奥特莱斯并欣赏老厂房建筑
- 中午：在时尚中心内用餐，有多种餐饮选择
- 下午：参观绿之丘或其它创意园区，之后在五角场进行最后购物
- 晚上：结束行程，前往机场或火车站返程
美食推荐：本帮菜、生煎包、小笼包、大学路创意菜、夜市小吃
交通建议：地铁8号线、10号线、12号线覆盖主要景点，共享单车适合短途移动
住宿建议：五角场或大学路附近酒店，交通便利且餐饮选择丰富