行程概览
天数：3天2晚
总里程：约400公里（往返）
适合季节：春秋季（避开台风期）
Day1：上海杨浦→舟山朱家尖
- 上午：杨浦内环高架→沪芦高速→东海大桥→沈海高速，车程约3.5小时
- 中午：抵达舟山朱家尖，推荐午餐：沈家门海鲜排档（推荐梭子蟹、带鱼）
- 下午：朱家尖蜈蚣峙码头停车，搭乘快艇（25分钟）至普陀山
- 住宿：普陀山雷迪森庄园或西山民宿区
Day2：普陀山核心朝圣
- 上午：普济禅寺→南海观音大佛（建议6:30早起避开人流）
- 中午：寺院素斋或龙湾村海鲜面
- 下午：法雨寺→佛顶山慧济寺（可选缆车上下）
- 傍晚：千步沙海滩观日落
Day3：返程与周边探索
- 上午：洛迦山朝圣（需乘船）或梵音洞徒步
- 中午：朱家尖品尝黄鱼鲞烤肉
- 下午：经杭州湾跨海大桥返沪，可停靠南岸服务区采购海产
实用贴士
- 车辆渡轮：自驾车不可上岛，需停朱家尖（停车费48元/天）
- 门票：普陀山大门票160元+往返船票60元
- 装备：舒适徒步鞋、现金（香花券需现金）、防风外套
- 预约：旺季需提前预约寺院住宿和洛迦山船票
朝圣路线可依体力调整，心诚则灵，注意寺院礼仪勿拍佛像。